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(1)榆钱儿饭_榆钱儿饭的做法-午餐菜谱-美食城

榆钱儿饭治疗癫痫病的方法有什么

榆钱

精盐

凉拌醋

味极鲜酱油

油泼辣椒

大蒜

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榆钱儿饭的做法

1、把采摘来的榆钱捡去枝叶,把榆钱用清水浸泡一段时间。将榆钱洗净,捞出沥干水分,以榆钱湿润为准。

2、把榆钱癫痫病治疗方法盛到干净盆里,边轻轻的倒入干面粉边搅拌,以榆钱都粘上干面粉为好。调入少许精盐,拌匀。把沾好面粉的榆钱盛到篦子上,码匀。笼屉上锅,水开后蒸10分钟左右即可。取干净的小碗倒进蒜泥,调入两汤匙凉拌醋,少许的味极鲜酱油。喜欢辣味可以再调进一汤匙的油泼辣椒油,最后调进适量的精盐,调匀。

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吃榆钱饭时可把料汁浇在饭上,或用料汁蘸食。不蘸料汁,素口吃榆钱饭,味道更清新。

关键词:

治疗癫痫病服用什么药每100克榆钱果实含蛋白质38克,脂肪1克,碳水化合物8Sg,粗纤维13克,灰分35克,钙280毫克,磷100n1克,铁22毫克,胡萝卜素0.73毫克,硫胺素0.05毫克,核黄素01毫克,烟酸1.4毫克,抗坏血酸9毫克。榆钱含鞣酐、谷甾醇、植物甾醇、豆甾醇、己烯醛、鞣质、黏液质及脂肪等...

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