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烤薯条_烤薯条的做法微波炉菜谱

时间:2019-05-17来源:西餐菜谱大全

空气炸锅最吸引人的地方,无非就是无油无烟制作美食~

薯条是小盆友们的最爱,但麻麻们都觉得油炸不健康,SO,用空气炸锅无油的特点来制作薯条很让人期待!

好啦,我现在宣布实践成果,用它来烤薯条的确不需要用到油炸,BUT,成品口感做不到外脆内软的哈~

嘿嘿!也许是我的失败。不过,烤出来的样子还是很讨孩子的欢心,毕竟长得还是挺像薯条的呀!

儿童癫痫病怎么治疗较好ong>烤薯条

原料:土豆、盐、油

烤薯条的做法

1、土豆削皮,先切厚片,再切成条;

2、放锅里煮5分钟;

3、沥干水份,一定要沥干的;

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4、放入冰箱冷冻层,冻硬后再用;(不用空气炸锅的话,取出后就可以放油锅里炸了,口感一定不错)

5、将冻硬的土豆条倒入空气炸锅里;

6、倒入一点的油;

7、设置温度170度,35分钟。鹰潭癫痫病医院治癫痫最后撒入一点细盐,即可。

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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃<治疗小儿癫痫的大医院/font>:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

关键词:

马铃薯――第二面包

马铃薯又名洋芋、土豆、山药蛋、洋山芋等,茄科植物马铃薯的块根,在全国的分布和种植范围比较广泛。因其可代替食物充饥,故被誉为“第二面包”。...

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