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晚上习惯吃夜宵的人会越来越笨怎么回事?

时间:2019-06-06来源:西餐菜谱大全

研究发现吃宵夜可能会导致人越来越笨

人类与许多动物一样,有着与昼夜明暗循环周期相一致的内部生物钟,即昼夜节律。为了研究进食时间的改变是否会对记忆力产生不利影响,美国加利福尼亚大学的科学家便做了一项以实验鼠为对象的研究。在实验开始前,科学家把实验鼠分唐山羊羔疯治好要多少钱为两组,一组遵循正常进食和睡眠时间表,而另一组则在通常要睡觉的时间进食并使之习惯这种作息。实验开始时,研究人员将实验鼠置于一个装有两个物体的盒子中,让它们记住这两个物体。然后又将它们置于一个装有一个熟悉物体和一个新物体的盒子中,并计算两组实验鼠认出曾经见过的物体的时长。

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研究结果表明,与进食时间正常的实验鼠相比,在通常应该睡觉的时间进食会损害实验鼠的记忆力,它们要花更长的时间才能认出熟悉的物体,即便它们的睡眠时长与忻州儿童羊羔疯好治吗遵循正常进食和睡眠时间表的实验鼠一样。

据记者调查发现,在现在都市的白领中,有很多人会常常的加班,到深夜之后由于饥饿而再去进食,但是结果表明:常吃夜宵容易引发胃癌。

下边提示您:据有关专家曾对30岁到40岁年龄段的人饮食情况做过调查,结果之后,在有胃癌的患者中发现,有治疗癫痫病专业医院是哪家38.4%的人晚餐时间不规律,而健康的人群晚饭一般均为规律者。

因为晚上人是要休息睡觉的,如果在晚上吃夜宵,就会较长时间停留在胃里,食物会刺激胃粘膜,时间长了就会容易导致胃粘膜的各种病变,降低抵抗力,一些油炸的东西则更会对胃粘膜造成不良影响。

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