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食欲不振怎么办 两款食疗药膳健胃消食生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:西餐菜谱大全

夏天天气闷热,给人感觉很不舒服,连饭都不想吃,很多人都在此时患上了食欲不振的病症,无论是儿童还是大人都会出现这种情况,那么食欲不振怎么办呢,最佳的食疗办法是什么呢,下面给大家推荐治疗食欲不振的药膳。

双枣莲藕炖排骨

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药材:红枣、黑枣各10颗。

食材:我们要准备600g的莲藕、25g的排骨、适量的盐。

做法:排骨洗净,在沸水中汆烫一下,去除血水。将莲藕冲洗一下,削皮,再切成块;红枣、黑枣洗净,去掉核,备用。我们将材料都洗干净后,把所有的材料倒入锅里,加入合适治疗癫痫病的医院的清水煮沸,然后调成效果炖上40分钟,出锅前加入盐。

功效:本药膳的主要功效是健胃消食。莲藕具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效,可用于治疗咳嗽、烦躁口渴、脾虚腹泻、食欲不振等症状。

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药材:沙参25克,莲子、新鲜山药各200克,茯苓、薏仁、芡实各100克。

食材:猪肚1/2个、盐2小匙。

做法:猪肚洗净汆烫,切成大块;芡实、薏仁淘洗干净,清水浸泡1小时沥干;山药削皮、洗净;切块;莲子、沙参冲净。将除莲子和山药外的材老年人继发性癫痫引起的原因料放入锅中,煮沸后再转小火炖30分钟,加入莲子和山药,再续炖煮30分钟,煮熟烂后加盐调味即可。

功效:本药膳适合脾胃不好的人,常服可以适当地改善体质、增加食欲。猪肚具有补虚损、健脾胃的良好功效,可以补充体力,改善消化功能。

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