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金枪鱼火腿三明治怎么做,金枪鱼油醋沙拉更健康的沙拉

时间:2019-07-13来源:西餐菜谱大全

时下市面上流传的有些食物不能混在一起吃的说法,究竟可不可信呢?吃火腿三明治配优酪乳会致癌?吃肉又喝茶容易便秘?柠檬虾里有砒霜?究竟这些食物真是错配鸳鸯,还是不过又一则不正确的传言,这里我们看看营养专家如何解答。华夫饼早餐三明治:不知道早餐该吃抹奶油的甜食还是可口的熏肉卷?那就尝试一下用华夫饼做的俱乐部三明治吧(指含有三个以上带馅的面包片或面包的三明治)。要是还嫌奶油、培根、鳄梨和奶酪不足让人长胖,这份三文治还配有一大碗脆薯片。

菜谱简介 楼下有一家赛百味(SUBWAY)三明治店,都是用法棍做的三明治,我和水牛是忠实顾客,经常叫外卖,味道的确很好。只是价钱也很好......我和水牛很强悍,特别是水牛,每次都能吃12寸那种(麦当劳那种汉堡最多3寸/个),我偶尔也能吃1专治癫痫病中医院2寸的,咔咔。1个12寸差不多50元,吃一次快餐要吃掉100元,很肉痛啊。但每次又忍不住拨打送餐电话......其实材料很简单,所以我就打算自己弄。遗憾百佳超市最近没有法棍卖,所以凑合买了袋白土司,做土司三文治试试。没试过,自己凭着印象做的,不知道对不对,但是味道很好。没空处理成一张 材料 白土司、即食火腿片(最好买方形)、即食金枪鱼罐头、千岛酱(色拉酱、蛋黄酱都可以,家里只有千岛酱了)、芝士片、甜菜椒、洋葱、西红柿、生菜叶,三明治
做法 1、土司切掉边,西红柿、甜椒、洋葱切成圈;金枪鱼块捣碎备用。
2、取一片土司,一面抹上千岛酱,铺上生菜叶。因为千岛酱挺酸的,所以抹的时候适量,要是有甜色拉酱就好了,蛋黄酱也好。
3、继续铺上金枪鱼、西红柿,分量都看自己喜好。
4、盖上一层土司,抹贺州癫痫早期如何治疗上酱。千岛酱太酸,我只在上面抹。铺上甜椒和洋葱圈。
5、最后用刀切块即可。
小诀窍 还要准备一把锋利的刀,我本来用图里的小刀,用了才知道那是完全的不行,要锋利且大一点的,我用了锋利的菜刀。
 

吃英式下午茶的点心次序大有学问,先是顶层的松饼或底层的三明治,最后才是中层的甜点,要让舌头享受浅入深的滋味。通常