书通网

当前位置:首页 > 金枪鱼的做法大全 >

白萝卜清炖羊肉汤

时间:2019-07-31来源:西餐菜谱大全

白萝卜所含有的辛辣成分芥子油,能够促进脂肪类物质更好地进行代谢,避免脂肪在皮下堆积。这个功能,是任何一种蔬菜和水果都比不上的。女性利用白萝卜的这种功效来对付大腿部的脂肪再合适不过了。专家分析说,天气逐渐寒冷,人们都喜欢食用热腾腾的食物给身体保暖,一些年轻人尤其喜欢食用麻辣味的食物,但是,麻辣味的食物容易助长内火。除此之外,在一些密闭的办公大楼里,也会逐渐开启暖风系统,对于常驻办公楼里的白领来说,长时间处于这样的环境中,容易感到口鼻干燥,似乎体内会有一种要冒火的感觉。对此,营养专家建议,在饮食中可以多食用白萝卜。中医认为,在冬季食用白萝卜,可以健脾养胃、益气补精,预防疾病,有益健康。经常食用可以帮助人们因为摄入肉食过多而产生上火,也可以促进肠胃蠕动。

原料:排骨,白萝卜,水发海带,黄酒、姜、精盐、味精各江西哪家癫痫病医院可靠适量。食物相:白萝卜忌与人参、西洋参同食。

制作方法:草虾洗净备用,白萝卜、红萝卜分别洗净、去皮、切大块。锅中入水加入白萝卜、红萝卜及柴鱼片一起煮至萝卜熟烂后,再放入炒虾。待水滚后,加入调味料即可。白萝卜、茶叶,假量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡分钟后倒入萝卜汁内服用,每天次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。

炒锅内放入清水上火烧开,将胡萝卜、白萝卜、黄瓜、荸荠投入稍烫片刻,捞出沥水凉冷放入盛器中,加入白醋、糖、柠檬汁、盐、橘子、菠萝块拌匀腌渍数小时,装入盆中上桌。【制作过程】◆1.把牛肉切成寸块,出水后用凉水洗净血沫;土豆、白萝卜去皮后,都修成小圆球,然后在开水锅里沸煮一下(九成熟);葱头2/3切指甲片,1/3切大湖北癫痫有效医院块;芹菜去叶洗净后一半切段,一半切指甲片;青蒜洗净,切斜刀小片;口蘑洗净后切片;红枣去核洗净。◆2.煮锅置火上,加入清水。下入牛肉块、葱头块、芹菜段、香叶、黑胡椒粒。煮九成熟时,用精盐、绍酒调好口味,炖至牛肉块酥烂时捞出。锅中汤过罗(即把汤中的杂物过滤)。◆3.取一焖罐,将煮过的土豆、白萝卜球、口蘑片、红枣下入,再下入牛肉块。◆4.炒锅置火上,下入花生油,放入适量的面粉,用小火慢慢地炒成牙黄色,然后下入番茄酱炒透,再徐徐加入炖牛肉的原汤,边加边搅动,待稀稠适当时,遂将汤过罗,再倒入盛牛肉块和配料的罐中,放火上烧沸,移至小火焖二十分钟左右,加入味精拌匀。葱头片、芹菜片用黄油煸炒至发黄倒入罐内。上席前,加点白兰地酒和青蒜片稍焖即可。

食物相:白萝卜忌与参、西洋参同食白萝卜去皮切块,一同煮汤。

济南看癫痫哪家好>红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。有些东西美味可口,大家都喜欢吃,可你千万要认清这些食物的本质,或许,它会让你的肠胃加重负担,吃东西要谨慎谨慎再谨慎了!下面看看这些食物对肠胃的影响。肺热型[临床表现]鼻腔干燥出血,色红但量不多,身热、咳嗽痰少、口干,舌红,脉数。[食疗药膳]豆腐石膏汤:生石膏,豆腐,水煮小时,用盐少许调味,饮汤吃豆腐。藕汁蜜糖露:鲜藕榨汁毫升,鲜白茅根榨汁毫升,蜂蜜毫升,上物调匀内服,每日?次。紫菜白萝卜汤:紫菜,白萝卜(切片),加水煎汤,少许食盐调味服用。每日次。肝火上郑州能治好癫痫病的医院逆型

材料:白萝卜、胆(指白菜心的部位)、红糖适量。制法:将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸,残渣会附着在萝卜片上,取出清除残渣,再反复放入锅中炸,混浊的油可变清澈黄瓜:黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化台物在体内转化为脂肪;白萝卜含有辛辣成分芥子油,可促进脂肪新陈代谢,避免脂肪在皮下准积;冬瓜:冬瓜能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用。此外,绿豆芽、、大豆及大豆制品,都有助于。

上一篇:咖啡时尚饮品每天最多能喝几杯,时尚饮品制作

下一篇:街边小吃牛杂汤底,牛杂小吃的做法

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。