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菠萝饭的做法

时间:2019-08-10来源:西餐菜谱大全

材料:连叶菠萝1个、、白饭1又1/2碗、碎菠萝肉、番茄粒、青豆、白蘑菇粒、豆腐干粒各1汤匙、榨菜茸、碎果仁各长沙什么医院看癫痫好1茶匙、姜茸1/4茶匙、油1汤匙、盐3/4茶匙、胡椒粉少许
做法:
1菠萝洗净,抹干,用刀直切去1/5。取带叶部分,用汤匙挖出菠张家口治癫痫专科医院萝肉,索干水分。
2烧热油1汤匙,倒入饭炒几下,加入材料和调味料,炒至熟置菠萝盅内,放入烤箱摄氏170度烤10分钟;或微波炉高火加热2陕西哪家癫痫医院治疗效果好分钟即成。
注:最后放入烤箱或微波炉主要为了逼出菠萝的香味。
其实配料可以根据实际情况有所增减,不必拘泥。比如也可以加入玉米粒、湖北癫痫医院在哪里松仁、香菇粒等。

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