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鲑鱼的做法大全_怎样做鲑鱼好吃

时间:2019-10-05来源:西餐菜谱大全

原料:鲑鱼2块,芝麻菜一把,西红柿1个切小丁,1/8个洋葱切细丝,鱼露4勺,柠檬汁2勺,糖1大勺,茅屋芝士3大勺,芥末籽芥末酱1大勺(用美式芥末、蜂蜜芥末替代都可以),黑胡椒碎少许,海盐适量南宁哪个看癫痫好>

做法:小吃的做法

1、将鲑鱼洗净擦干,两面涂海盐腌制20分钟,然后将西红柿、洋葱和芝麻菜混合到碗中,加入鱼露、柠檬汁和糖,腌制正规治疗癫痫病的医院是哪家20分钟入味;

2、锅中加入橄榄油,将鲑鱼两面煎至微焦黄,然后拿出来用厨房用纸吸油;

3、将茅屋芝士和芥末酱混合,再加入一些腌菜的汤汁成都哪里治疗癫痫病好,不需要很多,增添一些口味就达到目的了,然后搅拌均匀;

4、入味的蔬菜沥干水分摆在盘中,然后放上鲑鱼,略撒黑胡椒碎,之后放上酱料即可上桌!

武汉靠谱的癫痫病医院,怎么治疗好an>碎碎念:最简单的烹饪方式,油使用橄榄油,茅屋芝士是低卡芝士,所以整个菜做下来很好控制了热量,适合减肥!

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