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清热利水。附9款极酷解暑冰饮

时间:2019-10-05来源:西餐菜谱大全

消暑利水冬瓜茶  夏季养生菜谱

 

材料:冬瓜1000g,红糖350g


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1.冬瓜冲洗干净,连皮连瓤一起切小丁。

2.加入红糖拌匀腌半小时左右至出水。

3.把腌好的冬瓜红糖放到炉灶上,大火烧开,再转小火煮湖北治癫痫到哪家医院好至冬瓜呈透明状。(约2.5小时)

4.用筛网滤掉冬瓜残渣,晾凉后装进玻璃罐里入冰箱密封保存。

PS:

1.煮好的冬瓜茶入冰箱冷藏,武汉市癫痫病哪里能看好想喝的时侯取出加水稀释,天热可直接用冰水,也可以加冰块。

 (要注意的是,冬瓜本身味道就极淡,煮好的冬瓜茶里红糖的味道会比冬瓜味浓)

2.滤出来的冬瓜渣也别浪费,什么是原发性癫痫可以放进纱布袋里,再加些清水煮沸后直接冷藏饮用。

3.煮冬瓜茶的冬瓜,不要去皮去籽。

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