书通网

当前位置:首页 > 黑米粥的家常做法 >

揭开石榴的营养“面纱”-美厨邦

时间:2019-12-02来源:西餐菜谱大全

   石榴在中国载培历史悠久,目前大约有70多个品种,分为观赏和食用两大类。唐《史书》记载:女皇武则天曾下御旨,封石榴为“多籽丽人”,此后石榴就成为历代宫廷贡品,内有“百子团圆”之寓意。

  一、石榴的营养价值

  石榴含有维生素 C 及 B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,植物化学物质高出5倍左右。

  黑龙江治疗癫痫病医院: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">1、石榴汁: 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

  2、石榴籽: 石榴干燥成熟的种子具有较高的营养价值和抗菌、抗氧化、止泻等药理作用。石榴籽中所含的化学成分主要为甾体类、磷脂和甘油酯等。

  小孩抽风是由什么原因造成的DING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">3、石榴皮: 石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,能有效地治疗腹泻、痢疾等症。另外,石榴的果皮中含的碱性物质有驱虫功效。

  4、石榴花: 石榴花有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用,石榴花泡水洗眼,有明目的效果。

  癫痫病时什么因素影响的?OM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">5、石榴叶: 石榴嫩叶有健胃理肠、消食积、助消化,外用可治疗眼疾和皮肤病。

  二、不宜吃石榴人群

  1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴

  2、患龋齿的人:石榴吃多了会上火,会令牙齿发黑,吃完后及时漱口。

  3、感冒患者、急性炎症、便秘者慎食癫痫病要怎么治才能治愈?

  4、儿童,儿童最好少吃石榴,吃多了容易引发发热痰鸣。

  5、糖尿病患者:石榴是升糖指数中等的水果,血糖控制不理想的少吃,血糖稳定的可以两餐之间吃,但一定少吃。

  三、如何挑选石榴

  1、看品种:最甜最好的石榴是黄色的。

  2、看石榴表面:购买光泽到发亮的新鲜石榴。

  3、重量:沉甸甸为宜。

  4、看石榴皮:皮肉紧绷为宜。

上一篇:红薯黑芝麻面包怎么做?黑芝麻红薯面包的12步做法[图解]-美厨邦

下一篇:南瓜奶油糊的9步做法[图解]-美厨邦

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。