书通网

当前位置:首页 > 鹿肉怎么做好吃 >

吃柚子可以降低胆固醇柚子

时间:2020-07-25来源:西餐菜谱大全

秋季吃可以降低吗?相信很多高胆固醇的朋友很关心这个问题吧,下面让我来给大家解答。

柚子是人们喜爱的秋季时令,不仅营养丰富,药用价值也很高,是医学界公认最具食疗效果的水果之一,有“天然水果罐头”的美称。

开封哪家医院羊癫疯好

阅读推荐:喝牛奶的十大错误方法 泡的汤可以喝吗?

湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱萍教授介绍,柚子味甘酸,性寒,传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤治疗癫痫的几个误区维、丰富的、维生素B2、维生素P、素、类胰岛素等成分,以及钙、钾、磷、铁等微量元素。有降低胆固醇、、美容等作用,还可以降低血液黏滞度,减少血栓形成。

所以是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果,而且新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分,癫痫医院武汉哪家好,治疗靠谱吗也是糖尿病患者的理想食品。柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢复,而且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的功能,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜选择的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含做个脑电图多少钱量,并有助于钙和铁的吸收,能增强人体体质。

甘教授特别提醒,柚子虽好,因其性寒,所以气虚及身体虚寒的人不宜多吃,而且它有滑肠的作用,经常腹泻的人也应少食。值得注意的是柚子不能与药品同服,另外太苦的柚子也不宜食用。

上一篇:【香瓜】香瓜的及食用方法

下一篇:羊奶的 喝羊奶的好处保质期

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。