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炝炒西兰花的家常做法

时间:2020-08-12来源:西餐菜谱大全

  炝炒的做法简单是的常见菜,不一定要看炝炒西兰花视频才能学会,但怎么做炝炒西兰花最好吃,跟着的做法图解来做这道炝炒西兰花吧。<北京癫痫病康复医院/p>

  菜系及功效:家常菜谱

  主料:鲜嫩西兰花250克,干辣椒2根,花羊角风医院好是哪家椒10粒,盐,味精各适量。

  烫西兰花的时间不宜长,以免失去其清香脆嫩的口感。

  1、把西哈尔滨那家医院癫痫治疗兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂、去籽,切成节。

  2、锅中再放少量油烧热北京看癫痫好的医院是,下花椒粒炸香,铲出花椒粒不要,趁热下干辣椒节,待其刚变颜色时,投入西兰花,快速翻炒,下盐、味精稍炒,出锅即成。

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