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可降血脂的六种营养汤

时间:2020-11-06来源:西餐菜谱大全

  高血脂、和高血糖这三高已经严重危害现代人的。血脂高大多意味着血黏度增高,是心脑血管的危险诱因,可导致动脉粥样硬化、、心肌梗塞、脑血栓和脑等症。科学证明,少食高脂肪高糖食物可以有效降低血脂。因此,对于高血脂的患者可以通过食疗来控制血脂的高低。邢台治疗癫痫病哪家医院好下面为大家介绍几种可降血脂的营养汤。

  海带木耳肉汤

  海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌得了癫痫怎么治疗比较好 癫痫疾病的治疗好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成。

  百合芦笋汤

  取百合50克,罐头芦笋250克。先将百合发好洗净,锅中加入素汤,将发好的百合放入汤锅内,加热烧生下小孩能喝癫痫药吗几分钟,加黄酒、精盐、味精调味,倒入盛有芦笋的碗中即成。

  山楂鲤鱼汤

  取约500克的鲤鱼一条,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块,加入黄酒、精盐浸泡癫痫病吃什么效果好15分钟。将面粉加入清水和白糖适量,打入鸡蛋搅成糊,将鱼块入糊中浸透,取出后粘上干面粉,入爆过姜片的油中炸3分钟捞起,再将山楂加入少量水,上火煮透,加入生面粉少量,制成芡汁水,倒入炸好的鱼块煮15分钟,加入葱段、味精即成。

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