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黑米粥的做法

时间:2020-11-07来源:西餐菜谱大全

  黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效,是抗衰美容、 防病强身的滋补佳品。今天小编就给大家介绍黑陕西癫痫病治疗正规的医院米粥的做法。

  主料:襄阳有那些癫痫医院黑米150克

  调料:赤砂糖15克

  1. 黑米淘洗合肥小儿癫痫专科医院干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。

  2. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再药物能治愈癫痫病吗改用小火熬煮1小时。

  3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

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